Med kurset bliver du som leder bedre til at spotte hvilke medarbejdere, der er i risikozonen, du får værktøjer til at forebygge stresssygemelding og opskriften på ”den svære samtale”, og du får værktøjer til at håndtere afdelingen og den ændrede bemanding, hvis en (stress)sygemelding alligevel sker.
- Hvad er stress, fakta om stress, symptomer på stress og stressdagbog.
- Livshjulet, kalenderstyring, opgaver, struktur og pauser.
- Ny energi, din virkelighed, kriger eller offer og ”pyt”.
- Balance, den gode hverdag, tanker og bekymringer.
- Opfølgning og vedligeholdelse, hvordan holder du fast i den positive udvikling.
